Dola Beyaz Kinoa 5 kg: Sağlıklı Beslenmenin Gücü Doğallıkla Buluşuyor!
Glutensiz, vegan ve doğal Dola Beyaz Kinoa ile lezzetli ve besleyici tarifler hazırlamaya hazır olun! Kinoa bitkisinin tohumlarından elde edilen bu ürün, yüksek protein içeriği ve düşük şeker oranı ile öne çıkıyor. Tokluk hissini uzun süre korumanıza yardımcı olan Dola Beyaz Kinoa, tahıl gibi kullanılarak pilavlarda, salatalarda, kısırlarda ve sebze yemeklerinde farklı bir lezzet katıyor.
Antioksidan bakımından zengin olan Dola Beyaz Kinoa, birçok diyet listesinde yer alıyor ve özel beslenme ihtiyaçlarına sahip kişiler için de ideal bir seçim.
Dola Beyaz Kinoa'nın Faydaları:
- Yüksek protein içeriğiyle kas geliştirmeyi ve korumayı destekler.
- Düşük şeker oranıyla diyabet hastaları için uygundur.
- Lif bakımından zengindir ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur.
- Vitamin ve mineraller açısından zengindir.
- Glutensizdir ve çölyak hastaları için güvenle tüketilebilir.
- Vegan beslenenler için ideal bir protein kaynağıdır.
Dola Beyaz Kinoa'yı Nasıl Kullanabilirsiniz?
Pişirmeden önce kinoayı alkali suda yarım saat bekletebilir veya suyun altında nazikçe yıkayabilirsiniz. Süzülmüş kinoayı tencereye koyduktan sonra sıcak su ekleyin ve kaynatın. Kaynadıktan sonra kısık ateşte tencerenin ağzı kapalı olarak 15 dakika pişirin. Bir bardak kinoa için 1.5-2 bardak su yeterlidir.
Dola Beyaz Kinoa ile yapabilecekleriniz:
- Lezzetli ve doyurucu pilavlar hazırlayabilirsiniz.
- Salatalarınıza farklı bir tat katabilirsiniz.
- Kısır tariflerinize yeni bir boyut kazandırabilirsiniz.
- Sebze yemeklerinizi besleyici hale getirebilirsiniz.
- Çorbalara ekleyebilirsiniz.
- Tatlı ve atıştırmalık tariflerinizde kullanabilirsiniz.
Dola Beyaz Kinoa'nın İçeriği:
- Kinoa
Besin Değerleri (100g için):
- Enerji: 364 kcal/1520 kJ
- Yağ: 6,9 g
- Doymuş Yağ: 2,1 g
- Lif: 6,41 g
- Karbonhidrat: 60,80 g
- Şeker: 0,6 g
- Protein: 13,2 g
- Tuz: 0,01 g
Depolama:
Güneşten uzak, serin, kuru ve kokusuz ortamda muhafaza ediniz.
Menşei: Rusya
Raf Ömrü: 1 yıl
Dola Beyaz Kinoa 5 kg ile siz de aileniz ve sevdikleriniz için sağlıklı ve lezzetli sofralar hazırlayabilirsiniz!
ENEJİ ve BESİN ÖĞELERİ (100g’da) | |
Enerji (Kcal/Kj) |
364 / 1520 |
Yağ (g) |
6,9 |
Doymuş Yağ (g) |
2,1 |
Lig (g) |
6,41 |
K.hidrat (g) |
60,80 |